พื้นที่แห่ง ความสงบ
กลางความวุ่นวาย
Korava Mindfulness คือโครงการที่ก่อตั้งขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาวะทางปัญญาและความเข้มแข็งทางจิตใจสำหรับคนไทยในยุคดิจิทัล
พันธกิจของเราคือการทำให้การฝึกสติเป็นเรื่องที่ เข้าถึงได้จริง และมีหลักฐานรองรับ
ในโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วและการแจ้งเตือนบนหน้าจอแย่งชิงเวลาของเราไป Korava Mindfulness มุ่งเน้นการให้ความรู้และเทคนิคการฝึกสมาธิที่ออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคนเมือง เราไม่ได้สอนเพียงแค่การนั่งหลับตา แต่เราสอนทักษะการจัดการกับ "เสียงรบกวน" รอบตัว เพื่อประสิทธิภาพในการทำงานที่ดีขึ้นและความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
การเข้าถึงความรู้
ข้อมูลทุกชุดที่เราเผยแพร่ผ่าน เทคนิคการฝึกสมาธิ ผ่านการกลั่นกรองให้เข้าใจง่ายและสามารถเริ่มทำได้ทันทีแม้มีเวลาเพียง 5 นาที
ความโปร่งใส
เราให้ความสำคัญกับความถูกต้องของเนื้อหา โดยมีกระบวนการตรวจสอบที่เข้มงวด คุณสามารถอ่านรายละเอียดได้ที่หน้า การตรวจสอบของเรา
ทีมงานและที่ปรึกษา
ความตั้งใจของเราเกิดจากการรวมตัวกันของอาสาสมัครและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชื่อในพลังของการรู้ตัวทั่วพร้อม
คณะผู้จัดทำ
กลุ่มอิสระ Korava
เราคือกลุ่มคนทำงานที่หลงใหลในการฝึกสติและต้องการนำเสนอเนื้อหาในรูปแบบที่สวยงาม ทันสมัย และมีประโยชน์ต่อสังคมไทย
พันธมิตรผู้ทรงคุณวุฒิ
ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิต
เนื้อหาทางวิชาการของเราได้รับการทบทวนโดยผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้แน่ใจว่าแนวทางที่นำเสนอนั้นปลอดภัยและสอดคล้องกับหลักจิตวิทยาพื้นฐาน
ทีมกองบรรณาธิการ
ผู้รวบรวมเทคนิค
ทำหน้าที่คัดสรรเทคนิคการฝึกสมาธิจากทั่วโลกมาปรับใช้ให้เข้ากับบริบทสังคมไทย เพื่อผลลัพธ์ที่จับต้องได้จริง
เนื้อหาที่คัดสรรมาอย่างดี
เราไม่นำเสนอข้อมูลที่ซ้ำซากหรือการโฆษณาชวนเชื่อ ทุกบทความของ Korava ออกแบบมาเพื่อเป็นคู่มือที่ใช้ได้จริงในวันที่คุณต้องการสมาธิมากที่สุด
เข้าถึงทุกกลุ่มเป้าหมาย
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักศึกษา วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เทคนิคการฝึกสติของเราปรับเปลี่ยนตามความพร้อมทางร่างกายและจิตใจของแต่ละบุคคล
เรายินดีรับฟังทุกความคิดเห็น
หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเทคนิคการปฏิบัติ หรือต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพันธกิจของเรา ติดต่อเราได้ตามช่องทางด้านล่าง